或许每个人所采用的方法会有一些不同，南京治疗强直性脊柱炎最好的医院-南京强脊诊疗中心的专家在这里为大家总结了一些预防强直性脊柱炎的高招，这些妙招都能很好的预防强直性脊柱炎的发生.
1、防止外伤。因强直性脊柱炎病人可发生骨质疏松，长期患病对骨密度有影像，轻微的挫伤即有可能会引起骨折或引起本病。
2、预防感染。避免传染病，流行病入侵，预防感冒和腹泻及生殖卫生。注意饮食结构。烟酒要自控，尽量忌掉。
3、注意保暖。尤其要注意腰背部的保暖，冬季应选择向阳的房子居住，出汗时切忌当风，因汗出时毛孔开放风邪易入侵。
4、早期治疗。疾病复发早期病情会有轻微变化的，但病人往往思想麻痹，不留意，抱着挺一挺的态度，最终致使病情加重，造成复发，要切记，一经发现马上治疗。
5、功能锻炼。根据体力状况适当锻炼身体，增加户外活动，深呼吸和有氧运动有助于保持胸廓的弹性，如条件允许可经常游泳，有助于保持脊柱、颈部、肩和髋部的灵活性，还能增加肺活量。
强直性脊柱炎被很多人称为“不死的癌症”，因为这种疾病刚发病的时候不容易被察觉，等到要治疗的时候已经到了晚期，想要治愈就有点困难了，因此，大家在日常生活中一定要做好预防的工作，只有这样，才能很好的避免这种疾病的发生。
南京治疗强直性脊柱炎最好的医院-南京强脊诊疗中心:中国强直性脊柱炎医疗水平尚处于成长阶段，强直性脊柱炎的治疗技术及药品也层出不穷，但均无法从根本上解除患者病痛，“微创技术”借助微创技术的可视、精细操作，能够快速松解炎性病灶处骨组织粘连，缓解滑膜及软骨组织受到炎性病原体浸泡，2—8小时就可感觉到明显效果，治疗后即可下床活动，治疗安全无痛苦。
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