对于强直性脊柱炎的常识问题相信很多人已经了解的差不多了，但是，怎样才能远离强直性脊柱炎这种疾病呢?其实，做好预防的工作是很关键的，这样一来能很好的降低强直性脊柱炎患病的机率，那么，你知道日常生活中应该怎样做好强直性脊柱炎的预防工作吗?专注强直性脊柱炎诊疗-南京强脊诊疗中心的专家给大家介绍下。
一、不要吸烟饮酒：强直性脊柱炎能喝酒吗，能吸烟吗?很多患者都有这样的疑问。专家指出强直性脊柱炎会减弱肺的功能，吸烟肯定会让这样的情况加重，使患者的肺更容易受到感染，变的呼吸短促，如果患者是个烟民，还是考虑戒掉为好;适量的饮酒对强直性脊柱炎是没有坏处的。但是，镇痛约和酒对肠胃的影响不好，因此不要一起使用。
二、不要穿紧身的胸衣和背带裤：强直性脊柱炎患者穿紧身的胸衣和背带裤，会使情况变的更糟，因为他们使脊柱没法活动，紧紧的，对于强直性脊柱炎患者来说，不动就意味着不能动了。
三、不要让活动的时间太长：强直性脊柱炎患者日常生活中站起来走走、有规律的活动脊柱、保持直的状态、通过坐的高点来活动脊柱。多做扩胸活动对身体恢复有益处，但时间不能太长太久。
四、不要随意进行按摩：尽管在有的情况下，正骨术和脊柱的按摩可能是有点效果的，但不建议强直性脊柱炎患者自行随意按摩，因为人工强行的方法是不合适的。
专注强直性脊柱炎诊疗-南京强脊诊疗中心:中国强直性脊柱炎医疗水平尚处于成长阶段，强直性脊柱炎的治疗技术及药品也层出不穷，但均无法从根本上解除患者病痛，“微创技术”借助微创技术的可视、精细操作，能够快速松解炎性病灶处骨组织粘连，缓解滑膜及软骨组织受到炎性病原体浸泡，2—8小时就可感觉到明显效果，治疗后即可下床活动，治疗安全无痛苦。
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