强直性脊柱炎是一种复杂的疾病，患者除了要进行正规专业的治疗，还需要进行护理，护理也是能够决定患者的关节部位是否能够获得良好的恢复。患者在出现畸形或者是重度的疼痛以外，患者都应该要坚持关节功能锻炼和体位矫正，这样能够更好地恢复患者的正常活动，那么患者做俯卧撑有什么意义？让我们一起来看看。
1、能够提高患者上肢和下肢的肌肉力量。
2、能够提高患者的身体平衡能力和支撑能力。
3、能够帮助患者恢复关节的柔韧性、韧带的硬度以及肌肉的弹性。
4、患者比较容易接受，可以坚持长期锻炼，进而锻炼自己的意志。
5、有助于强直患者脊柱保持正常良好的生理曲度。
强直患者除了可以做俯卧撑，还可以做什么简单的运动？强直患者可以做深呼吸、颈椎运动和腰椎运动。
1、深呼吸：建议患者可以每天在休闲时间做几次有规律的深呼吸，这样能够维持患者的胸廓较大的运动范围，从而保持良好的呼吸功能。
2、颈椎运动：建议患者的头颈部可以前后移动，或者是左右移动，这样能够保持患者的颈椎的正常运动范围，这样能过较好的维持活动度。
3、腰椎运动：建议患者每天做一些腰椎运动，比如前弯、后倾、侧倾或者是身体左右旋转，这样能够很好的保持腰椎的正常活动。
总之，患者需要依据自己的病情状况采取适当的锻炼模式和运动量，并且在运动过程中，患者一旦发生一些肌肉关节的疼痛或者是不适，那么患者通过简单休息还没有恢复，那么建议患者要减少运动量。
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